远离胃癌这四大可控危险峻素您知道吗？

  很多吸烟、喝酒，过多摄入高盐食物、油炸食物、红肉和加工肉类，较少摄入蔬菜水果，缺少体育锻炼，肥壮会添加患胃癌的危险。

  水源污染，饮用无管道和未经消毒处理的河水、井水，喝生水、每天饮水量缺乏会添加患胃癌的危险。而饮用净化的自来水和经氯化处理的饮用水胃癌危险下降。

  幽门螺杆菌（Hp）感染是胃癌最重要的致病要素，可通“过口口”途径,“粪口”途径，“食欲”途径，家庭内传达,母婴传达,也可经宠物、苍蝇、昆虫传达及医源性传达，日常日子中要尽量避免Hp感染。

  长期运用质子泵抑制剂(protonpumpinhibitors,PPIs)与较高的胃癌危险相关，尤其是现在或既往有Hp感染的患者。现在常运用的PPIs有：奥美拉唑，兰索拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑和艾司奥美拉唑等。患者要遵从医嘱，合理用药。

  研讨报导，郁闷可使胃腺瘤或胃癌危险添加4.54倍，心思健康的人与心思伤口的患者比较，患胃癌危险峻清楚明了地下降，所以日常日子中要学会自我调节心情，坚持心情舒畅。

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